Τι ξέρουμε για το έλαιο καρύδας? Σίγουρα θα δεις την καρύδα με άλλο μάτι ύστερα από την ανάγνωση του κείμενου

Καρύδα και τα Οφέλη της στην Υγεία

Το έλαιο καρύδας εξάγεται από πυρήνα καρύδας.

•  Σου προσφέρει υγεία

Οι έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν καθημερινά καρύδα είναι πιο υγιείς σε σύγκριση με εκείνους που δεν το κάνουν.

• Σε ενυδατώνει

Το νερό καρύδας περιέχει σημαντικούς ηλεκτρολύτες που βοηθούν στην ενυδάτωση. Όσοι προπονούνται θα πρέπει να περιλαμβάνουν νερό καρύδας για την ενυδάτωσή τους επειδή αντικαθιστά τους χαμένους ηλεκτρολύτες και αυξάνει την ανοσολογική απόκριση.

•  Ενισχύει την ενέργειά σου

Η καρύδα βοηθά στην αύξηση της ενέργειας από την καύση του λίπους ενώ μειώνει την πείνα. Όσοι καταναλώνουν σταθερά προϊόντα καρύδας μπορούν να μείνουν χωρίς φαγητό για αρκετή ώρα χωρίς τις επιπτώσεις της υπογλυκαιμίας. Προωθεί επίσης την υγιή λειτουργία του θυρεοειδούς και βοηθά στην ανακούφιση από το σύμπτωμα της χρόνιας κόπωσης.

•  Έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Η καρύδα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και παρέχει 60% φυτικές ίνες στον οργανισμό. Οι ίνες επιβραδύνουν την απελευθέρωση της γλυκόζης και τη μεταφέρουν προς τα κύτταρα μετατρέποντάς τη σε ενέργεια. Βοηθούν στην ανακούφιση του στρες και μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη.

• Μειώνει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη

Η καρύδα βελτιώνει την έκκριση ινσουλίνης και το πώς χρησιμοποιεί τη γλυκόζη επιβραδύνοντας την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και μειώνοντας την υπογλυκαιμία. Υποστηρίζει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

•  Έχει αντιγηραντική δράση

Οι κυτοκινίνες, η κινετίνη και η trans-ζεατίνη περιέχονται σε μία καρύδα και έχουν αντιθρομβωτική, αντικαρκινική και αντιγηραντική δράση για τον οργανισμό.

•  Ενισχύει το ανοσοποιητικό σου

Η καρύδα είναι άριστη τροφή για το ανοσοποιητικό σύστημα. Έχει αντιιική δράση, αντιμυκητισιακή, αντιβακτηριακή και αντιπαρασιτική δράση. Η πρόσληψη ελαίου καρύδας μπορεί να συμβάλλει στην αντιμετώπιση των ιών.

• Μειώνει το κοιλιακό λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους και τον έλεγχο της πείνας.

Η καρύδα είναι επίσης ευεργετική στην αντιμετώπιση επικίνδυνων λιπών στην κοιλιακή χώρα. Το κοιλιακό λίπος είναι το πιο επικίνδυνο από όλα τα λίπη και συνδέεται με διάφορες ασθένειες. Περίπου 200 γραμμάρια ινδικής καρύδας μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση του ΔΜΣ και της περιμέτρου της μέσης σε 12 εβδομάδες, σύμφωνα με έρευνες.

•  Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Η διατροφή με καρύδες έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Συμβάλλει στη μείωση των συμπτωμάτων του καρκίνου του παχέος εντέρου και του καρκίνου του μαστού.

•  Είναι θρεπτική

Το νερό καρύδας θεωρείται ότι είναι πιο θρεπτικό και υγιεινό από το πλήρες γάλα. Περιέχει λαυρικό οξύ, το οποίο θεωρείται ισοδύναμο με το μητρικό γάλα. Θεραπεύει επίσης το hangover.

•  Αποτρέπει τη λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος

Η καρύδα είναι φυσικό διουρητικό και μπορεί να αντιμετωπίσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Βελτιώνει τη ροή των ούρων και βοηθά στην αποβολή της μόλυνσης με φυσικό τρόπο.

•  Βελτιώνει τη χοληστερόλη του αίματος

Η καρύδα βοηθά στη βελτίωση των επιπέδων χοληστερόλης και μειώνει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων. Τα κορεσμένα λίπη που περιέχει η καρύδα αυξάνουν την καλή χοληστερόλη στο σώμα και ελέγχουν την κακή. Αυτή η βελτίωση οδηγεί θεωρητικά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.

•  Μειώνει τις καούρες

Το νερό καρύδας μπορεί επίσης να ανακουφίσει από την καούρα

•  Βελτιώνει την υγεία του εμβρύου

Το νερό καρύδας είναι πολύ καλό για τις έγκυες. Αυξάνει τα επίπεδα του αμνιακού υγρού και βελτιώνει τη συνολική υγεία του εμβρύου.

• Εμπλουτίζει την ποιότητα του μητρικού γάλακτος

• Για μητέρες που θηλάζουν, καταναλώνοντας 3 ½ κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά θα εμπλουτίσουν την ποιότητα του γάλακτος.

•  Καταπολεμά τα κακά βακτήρια

Η καρύδα περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε μονολαυρίνη και λαυρικό οξύ, το οποίο βοηθά να σκοτώσει τα βακτήρια, τους ιούς και τους μύκητες.

•  Σου χαρίζει δροσερή αναπνοή

Το έλαιο καρύδας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα για να σκοτώσει τα βακτήρια του στόματος, να μειώσει την κακή αναπνοή και να βελτιώσει την υγεία των δοντιών.

• Σου προσφέρει υγιή οστά

Η κατανάλωση καρύδας βελτιώνει την ικανότητα του σώματος να απορροφήσει το ασβέστιο και το μαγγάνιο το οποίο συμβάλλουν στην ανάπτυξη των οστών. Εμποδίζει επίσης την οστεοπόρωση, ενώ αποτελεί μια εναλλακτική λύση για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη.

•  Βελτιώσεις στην έμμηνο ρύση σχετικά με τον πόνο από κράμπες και τη μεγάλη ροή αίματος.

•  Προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος. Βελτιώνει την περιεκτικότητα της υγρασίας και των λιπιδίων στο δέρμα και προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος αναστέλλοντας κατά 20% τη βλαπτική δράση των υπεριωδών ακτίνων.

• Καθαρίζει το δέρμα εκ των έσω. Καταναλώνοντας καρύδα ενυδατώνει το δέρμα εκ των έσω και το κάνει πιο νεανικό.

•  Συμβάλλει στο καλό κυκλοφορικό. Η κατανάλωση καρύδας ενισχύει τακτικά το οξυγόνο στο δέρμα και προάγει την κυκλοφορία του αίματος. Τα κύτταρα μας χρειάζονται επαρκή ποσότητα οξυγόνου και αυτό μπορεί να γίνει με την καλή κυκλοφορία του αίματος.

Εξειδικευμένο έναντι μη επεξεργασμένου ελαίου καρύδας – πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.

Ένα φυσικό προϊόν που είναι γνωστό ότι έχει ποικίλα οφέλη για την υγεία. Το λάδι καρύδας είναι ιδανικό για περιποίηση της επιδερμίδας και μαγειρική. 

Το λάδι καρύδας είναι μια ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας και ένα θρεπτικό μέσο για τα μαλλιά σας. Είναι το πιο αγαπημένο καλλυντικό ομορφιάς!

Παράλληλα όμως είναι …αρωματικό και νόστιμο! Κάνει το φαγητό σας νόστιμο και υγιεινό. 

Με τα χρόνια, το έλαιο καρύδας έχει κερδίσει αμέτρητους αγοραστές λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων του.

Οφέλη μεταξύ εξευγενισμένου & μη επεξεργασμένου ελαίου καρύδας

Μπορεί κανείς να μπερδευτεί σχετικά με το γιατί συνιστάται η χρήση μη επεξεργασμένου ελαίου καρύδας γιατί υπάρχει μια ποικιλία στην αγορά που μπερδεύει τον καταναλωτή.

Το έλαιο καρύδας διατίθεται σε δύο βασικές μορφές –

εξευγενισμένο και μη επεξεργασμένο.

Αλλά τι διαφοροποιεί την υγεία και στα δύο και ποια είναι καλύτερη; Αυτή είναι μια ερώτηση που θα απαντήσουμε παρακάτω:

1. Εξευγενισμένο Coconut Oil

Στην πραγματικότητα, όλα τα έλαια καρύδας περνούν από μια διαδικασία βελτίωσης, εξάλλου η αγνότητα του παρθένου ελαίου καρύδας δεν θεωρείται πολύ σημαντική.

Η βάση των περισσότερων πρότυπων ελαίων καρύδας είναι η  «Copra», δηλαδή η ψίχα της καρύδας που έχει στεγνώσει, συνήθως σε κλίβανο ή υπό το φως του ήλιου. Μετά, συμπιέζεται ή διαλύεται με χρήση διαλυτών.

Το επόμενο στάδιο είναι αυτό που κάνει το πρότυπο λάδι καρύδας λιγότερο προτιμητέο σε σχέση με το αντίστοιχο αγνό.

Το πρότυπο λάδι καρύδας υφίσταται συνήθως μια περαιτέρω επεξεργασία βελτίωσης (λεύκανση και απόσμηση), που παράγει ένα λάδι καρύδας που έχει λίγο ή καθόλου γεύση ή άρωμα.

2) Παρθένο Coconut Oil

Μόλις ανοίξετε μια φιάλη με παρθένο έλαιο καρύδας θα σας κατακλύσει το υπέροχο άρωμα φρέσκιας καρύδας. Το παρθένο λάδι καρύδας συνήθως φτιάχνεται από ψίχα νωπό καρύδας ώστε αργότερα να αποξηρανθεί και να συμπιεστεί για να παραχθεί το λάδι, χωρίς να λάβουν χώρα επεξεργασίες όπως η λεύκανση ή η απόσμηση.

Shop here row coconut oil : Βιολογικό Παρθένο Λάδι Καρύδας 7elements 550gr/594m

Shop here cooking coconut oil: Βιολογικό Μαγειρικό Λάδι Καρύδας 7elements 550gr

Επιλέξτε Αγνό Παρθένο Έλαιο Καρύδας!

Ένα φυσικός , αλλά και οικονομικός … θησαυρός για την Ομορφιά σας.

Σας προτείνουμε να επιλέγεται οργανικά πιστοποιημένα προϊόντα για να είστε σίγουρη για την ποιότητα και τη διαδικασία παραγωγής του!

Το ακατέργαστο έλαιο καρύδας προτιμάται λόγω των ακόλουθων πλεονεκτημάτων, τα οποία καθιστούν μια σοφή επιλογή για πολλούς

Γεύση: Επειδή αυτός ο τύπος ελαίου καρύδας δεν είναι λευκασμένο ή εξευγενισμένο, διατηρεί την αρχική γεύση και γεύση του καθαρού ελαίου καρύδας.

Φρεσκάδα: Εάν θερμάνετε μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας σε ένα τηγάνι πριν προετοιμάσετε ένα πιάτο, θα χαθεί η γεύση φρέσκιας καρύδας που βρίσκεται μόνο σε αυτή την ποικιλία.

Θρεπτικά συστατικά: Το ακατέργαστο λάδι καρύδας δεν περνάει από τα σκληρά στάδια επεξεργασίας. Έτσι, χωρίς να το εκθέτει στη θερμότητα και στα χημικά, διατηρεί όλες τις βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά της. Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι σχεδόν ανύπαρκτη σε ραφιναρισμένο λάδι που βρίσκεται σε αυτό το είδος ελαίου .

Φυσικά, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εξευγενισμού, το λάδι καρύδας υφίσταται επεξεργασία με υδροξείδιο του νατρίου. Αυτό το καθιστά χημικά φορτωμένο προϊόν. Στην περίπτωση του ακατέργαστου ελαίου, δεν υπάρχει χημική αλληλεπίδραση. Αυτό διατηρεί όλες τις ιδιότητές του ασφαλείς.

Για αιώνες, οι άνθρωποι στην Ανατολή χρησιμοποιούν το λάδι καρύδας ως μυστικό ομορφιάς. 

Το απόλυτο ενυδατικό προϊόν

Αυτό το εκπληκτικό έλαιο κάνει την επιδερμίδα μας μαλακή, απαλή και εύπλαστη, διατηρώντας ενυδατωμένο ακόμη και το πιο ξηρό δέρμα!

Ντεμακιγιάζ

Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας καθώς το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση και απομάκρυνση των ρύπων για να αναπνέει. Το έλαιο καρύδας είναι απαλό στο δέρμα και ο καλύτερος σύμμαχός σας στο ντεμακιγιάζ προσώπου!

Αντί Βακτηριακό θαύμα

Είναι γνωστό ότι το ακατέργαστο έλαιο καρύδας περιέχει ένα από τα πιο χρήσιμα στοιχεία του. Το λαουρικό οξύ που βρίσκεται σε αυτό το λάδι είναι η φυσική λύση απομάκρυνσης των βακτηρίων και προστατεύει από μυκητισιακές λοιμώξεις. Το πρόβλημα της ακμής μπορεί να αντιμετωπιστεί με το μη επεξεργασμένο λάδι καρύδας. Καλύπτει επίσης εκδορές. Η τακτική χρήση του εγγυάται μία υγιή επιδερμίδα!

Ένα φυσικό αντηλιακό

Όπως γνωρίζουμε, οι καρύδες προέρχονται από τους τροπικούς, είναι ένα δώρο που μεταφέρει ιδιότητες για να θεραπεύσει τις βλάβες του δέρματος από τον τροπικό ήλιο. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο έλαιο καρύδας μπορεί να σας προστατεύσει από τις ηλιακές ακτίνες UV.  Καταπραΰνει το δέρμα σας και θεραπεύει τα εγκαύματα!

Μειώνει τις ρυτίδες

Οι ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι το μη επεξεργασμένο έλαιο καρύδας έχει τη δυνατότητα να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα, όπου μπορεί να θεραπεύσει οποιαδήποτε βλάβη και να προστατεύσει το στρώμα κολλαγόνου. Αυτό είναι το κομμάτι του δέρματός μας που όταν υποστεί βλάβη αρχίζει να προκαλεί ρυτίδες. Το έλαιο καρύδας κρατάει νεανικό το δέρμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και διατηρεί την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του!

Τέλειο για τα μαλλιά

Πείτε αντίο σε αυτά τα χημικά διαμορφωμένα προϊόντα για τα μαλλιά που είναι τόσο επιβλαβή και ακριβά. Απολαύστε την απόλυτη φροντίδα με τα ακόλουθα οφέλη:

• Διεισδύει βαθιά στο τριχωτό της κεφαλής, θρέψει και βοηθά την ανάπτυξη των μαλλιών, διατηρώντας τα θυλάκια τριχών σε καλή κατάσταση.
• Διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα και αποτρέπει τα προβλήματα της πιτυρίδας.
• Αποτρέπει και απομακρύνει ψείρες και κόνιδες!
• Λόγω των σκληρών συνθηκών της ατμόσφαιρας και της αυξανόμενης ρύπανσης, τα ξηρά μαλλιά αποτελούν κοινό πρόβλημα για τους κατοίκους των πόλεων. Σε αυτή την περίπτωση, το Coconut Hair Oil λειτουργεί εκπληκτικά για να κρατάει τα μαλλιά σας υγιή και προστατευμένα.
• Η ψαλίδα είναι ένα άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες.  Χρησιμοποιήστε αυτό το έλαιο που μπορεί να θρέψει τα μαλλιά σας με λίγες σταγόνες κάθε μέρα στις άκρες των μαλλιών!